很多看似標榜「精油」的產品，其實只是 香精油——人工合成的香味油，與真正的 純精油 有著本質上的差異。
選對精油，不只是香味的偏好問題，更直接關乎 芳療效果與身心健康。
- 純精油：來自植物，能帶來放鬆、平衡、療癒的力量
- 香精油：主要為了香氣存在，缺乏真正的療癒價值
- 來源：100% 天然植物萃取，常見原料包括花、葉、根、果皮、樹脂等
- 香氣：自然多層次，帶有植物本身的獨特「氣味記憶」
- 功效：具備真正的芳療作用，如放鬆、舒壓、改善睡眠、護膚與情緒調整
- 價格：通常較高，因為萃取成本高且產量有限
- 保存：顏色可能隨時間加深，但香氣仍維持天然純正
香精油（Fragrance Oil / Perfume Oil）
- 來源：人工合成香料，有時混合少量植物萃取
- 香氣：通常「完美無瑕」，但缺乏自然的前、中、後調
- 功效：多用於居家香氛或裝飾性用途，幾乎不具備芳療效果
- 價格：相對便宜
- 保存：顏色與香氣穩定，但部分可能對皮膚有刺激性
- 看標示：純精油會清楚標示植物學名（如 Lavandula angustifolia），香精油則多只寫「香味香精」。
- 聞香氣：純精油的香氣層次分明，有前、中、後調；香精油則單一，甚至帶有化學感。
- 價格參考：天然精油萃取不易，價格過低需提高警覺。
- 查證來源：選擇可靠品牌，最好有第三方檢測報告（GC/MS分析）。
芳療並不是只靠「聞香」就好。純精油所蘊含的天然化學成分，才是能夠調整情緒、支持身心平衡的核心。
想要讓生活更安心、更有品質，從認識精油開始，並且 選對、用對，才能真正感受到大自然的療癒力量。